1岁前的宝宝饮食营养大全

6个月以下婴儿，生长发育特别旺盛而消化能力比较脆弱，母乳白癜风能不能治好是最理想的食品，如果特殊情况可选用其他乳类食品。但乳类中缺少铁质，维生素b、c的含量也不足。乳类为流质食物，随年龄增长会不能满足婴儿发育的需要。个月后渐生牙齿，食品的质地也要从流质到半流质，软食至固体食品，使小儿逐步增加咀嚼能力，从而过渡到儿童膳食，在断奶时不致因突然变化而引发消化功能紊乱而产生营养不良。添加辅食的原则：1、按婴儿消化力及营养需要，应先试一种，待试用天后再添一种。2、添加量应由少到多，由稀到稠，由淡到浓，由细到粗，逐步增加。3、小儿得病或腹泻时，或天气太热，应延缓增加新食品，避免致使消化不良。4、在添加辅食进程中应注意大便情况，发现大便异常或其他情况，应暂停此种辅食，待大便恢复正常后，再从小量开始。5、小儿个体差异大，宜灵活掌握添辅食的品种、数量和开始月份。婴儿应添加哪些生长发育：足月儿生长周、早产儿生后一周开始添加浓鱼肝油。人工豢养儿2个月添加新鲜果汁如桔汁、西红柿汁等，以补充维生素c。母奶豢养儿个月、人工豢养儿个月开始添加蛋黄、米麦糊、果泥(苹果、香蕉)、菜泥等。蛋黄从1/4个月开始，调在米糊内，以后渐加至1/2-l个月。个月试吃固体食品如饼干、烘面包干、馒头片等增进牙齿发育;及肉泥、烂粥、较碎的碎菜等。个月以后可吃稀面条、烂饭、肉末、稍粗的碎菜、全蛋、豆腐等。1岁时可吃软饭、碎肉、熟土豆、较粗的碎菜、带馅食品。最好在婴儿1岁时以进食物为主，逐日餐。其中白癜风能不能彻底治好餐吃食品，早晚餐吃些奶。